今月は様々な所、様々なやり方でナンバ歩き教室をさせて頂いてます。
多くの方々に参加頂き大変うれしく思っています！
今日は定期開催を始めてもう６年目になるエスポートミズノでの教室です。
雨にも関わらず多くの皆さんが参加下さいました。
クラブツーリズムさんでのイベントに参加頂いた方が再度参加下さったり、参加された方から面白いよ！と聞き参加下さった方、
今回で８回目の参加という常連さん、もちろん初めての方もおられます。
８回目という方は、毎回気づいたことをメモされ、今までの分を見せて下さいました。
毎回新しい発見があるとのことです。
もちろん参加はしたものの自分には難しい、合わないと思われた方もおられたでしょう。
でもこうして何度も参加頂く方々がおられるというのは、自分への励みにもなります。
同じレベルで止まっていれば、自身もきっとやっていて楽しくなくなり、長く続かないだろうと思います。
何度も参加頂いた方から、あの感覚分かってきた！とかこの感覚はどうですか？とか、とっさの動きをナンバで対応された時など
お〜っと嬉しく思います。
色んな声を聞く度に、自身に問いかけながら金剛山を歩きます。
今月は、プライベートでは農作業が忙しかったりして、先日久々に金剛山を楽しみました。
山歩きなく、日々を過ごしていると何となく日々が流れて行きますが、山を歩きいい汗をかくとシッカリ身体と気持ち、感覚のリセットが出来ます。
先日もしっかりとナンバの動きを考えながら、皆さんからの声を思い出しながら歩きました。
身体の使い方って面白く、まだまだ進化できると思っています！
そして大切なのは皆さんへのその伝え方ですね！
私の身体で感じたことを、どう分かりやすく伝えることが出来、皆さんに受け入れてもらえるか！
この部分はなかなか大変ですが、頑張りたいと思います！
今日は雨の為、室内でシッカリ実技講習をし、食事も済まし、午後雨も小ぶりになってきた所で、
皇居の東御苑の汐見坂まで歩きの違いを体感しに行きます。
外国から観光で来られている方も、何か面白そう！と突然の参加、ノリノリです！
汐見坂ではお決まりのエンジョイナンバ踊り？で締めです。
楽しい！ これが一番ですね！
二の丸公園のカモ、一本足で眠っているように見えます。
２本より楽で安定するのでしょうか？
きっと体幹がシッカリしているのでしょうね！
目指すところですね！
