MIZUNO

WALKING

連日の猛暑日ですが、そんな中にもちょっとした至福の時間があります!

その欠かせない一つは「水風呂」です!

田んぼ畑作業後、デイサービスから歩いて帰ってきた後の水風呂です。

暑い中シッカリ掻いた汗をまずシャワーで流し、水風呂に入った時の至福感、何とも言えない気持ちよさ!

そしてもう一つは、冷蔵庫を開けキンキンに冷えたスイカをほおばるこの時間!

暑いからこその至福の時間です!

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自然農法(無農薬、無肥料)で試しに作っているナス、トマト順調です!

一般的にはナスは水が必要ですが、炎天下の中水はいっさいやってません。

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そのナス、なかなか旨い!

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次回からは植える野菜も増やそうと思ってます!

日中はミストを出しっぱなしに!

ミストを通過して入ってくる風も心地よく、オリンピックを見ながら猛暑タイムをスキップしてます!

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今朝は早朝から男子サッカーを!

やりますね!

プロフィール
氏名
上野 敏文
ミズノ株式会社OB
元日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。

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