今日はSWENエアポートウォーク名古屋店からです。
静岡県内中心に、神奈川県、愛知県と１２店舗展開されている
アウトドアショップSWENさんでのナンバ歩き教室です。
名古屋店では初めての開催です。
　

　
県営名古屋空港に隣接した立地にあり、飛行機の離発着が間近で見れます。
教室の方は、午前中の悪天候の影響も有りキャンセルが出た為少人数での
開催でしたが、その分コミュニケーションもよく取れ良かったです。
外は冷たい風も吹いていた為、講座はSWENさんの展示テント内でさせて頂きました。
　

　
テント内は良い雰囲気で和気あいあいと話も出来楽しかったです。
実技は、隣接した公園でマンツーマンでさせて頂きました。
娘さんからしっかりマスターして来てねと言われ参加されたご夫婦からは、
生きる元気が出てきた！というようなコメントも頂け嬉しかったですね！
　

　

　
私の教室はナンバ歩き中心ですが、決してナンバでなければとは思っていません。
どんな歩きでも良いのです。歩かないよりは歩くことが大切です！
でも歩く道は、歩きやすい道ばかりではありませんね。
上りも下りもあります。そんな時しんどいな、膝が痛いなと思っている方が、
ちょっと歩き方を変えることで、楽に上れたり、膝への負担少なく下れたらどうでしょう。
きっと元気も出てきて、もっと色んな所に行ってみようと前向きになれますよね！
ナンバ歩きは、そのキッカケにつながる歩きだと思っています。
また来月から各地で教室をさせて頂く機会も増えます。
必ず楽しんで頂きます！　参加して良かったと思って頂きます！　
そんな気持ちでやってますので、関心お持ちの方は気軽に参加してください。