冬場の冬眠期間から目覚め、今年初めての教室です！

昨年話を頂き、今年から定期的に開催させていただくことになる「イオンモール大和郡山」での「ナンバ歩き教室」です。

当イオンさんでは、健康寿命を延ばすことに協力していこうとモール内にウォーキングコース（約７ｋｍ）を設定されたり、健康に関する取り組みに力を入れておられるとのこと。

「ナンバ歩き教室」はその一環のイベントとして開催とのことです。

開催への思いをお聞きすると、気持ちの入り方も変わりますね！

会場のイオンホールです。

今日は底冷えのする特に寒い日ですが、ここなら天候に左右されることなく快適な環境です。

募集は３０名となっていましたが、はるかに超える方々が参加下さいました。

教室も「型に拘らず、その場の雰囲気を大切に私らしくやる！」と今年の私のテーマです。

その場の流れに乗って自在に進めれたら良いなと思ってます。

今回それなりに出来たのかもしれません、それぞれの実践の場で、様々な質問が飛び交ってきます！

終了後も質問のある方は！っと言うと、多くの方が輪になって囲って下さいました！

質問内容からも、高い興味をもって頂けたことが分かります。

次回は３月に開催予定です！

まずは仕事初め、自分なりに納得できた褒美に、アウトドアダイニング用として欲しかったものをモール内のショップで購入！

さあ来月から教室の予定も続きます！　公私ともに目いっぱい楽しむぞ！