新幹線から綺麗に富士山が見えています！
あの上まで、我家から歩いて行ったんだ！っとこの景色を見る度にその時のことを思い出します。
そしてまた近い将来、今度はあの上から我家まで歩いて戻ろう！と思っています。
それを行動に移しその歩きを楽しむ為には、体力を維持していかなければなりません。
今の私のチャレンジ目標の一つです！
今日も様々な目的を持って多くの皆さんが参加下さいました。
中には岩手県釜石市から新幹線を使い参加頂いた方もおられます。
高校のワンダーフォーゲル部の顧問をされている先生で、youtubeで私のナンバ講座をご覧になり興味を持たれたようです。
それで練習もされ参加頂いたようですが、動画では中々伝わらない面もあり勉強になりました！と言って頂きました。
硬かった動きも最後には解れ力感なくスムーズに歩かれていました。
２０名の部員の皆さんにも、山歩きのまた違った楽しみ方も教えてあげて下さい。
東御苑には、海外からの多くの観光客も来られています。
団体で、それもみんな同じような一風変わった歩きを見て楽しそうに真似をする人もいます。
真似をしてみようと思わせる楽しい雰囲気があるのでしょうね！
都内にお住まいの方でも中々来ないようなところも歩きます。
東京のど真ん中にも非日常を感じるこんな良い場所があるんです。
ナンバ歩きをシッカリ練習した後は、こんな高い段差の石段上りにもチャレンジ。
日常生活ではめったに出会わないような段差ですが、通常の腕を振る歩きで上ろうとすると、太ももの前に力が入り、ヨッコラショっとなりますが、ナンバで上ると意外とスーット上がれます。
会社で歩くイベントがあり、何度か参加するうちに歩くことが楽しくなり、今では４０km位歩いたりするようになったそうで、
歩き方にも興味をもつようになったという４０代の男性もおられます。
歩く姿からよく歩かれているなというのはよく分かります。
何か良い感覚をつかんで頂いたようで、最後まで楽しそうにナンバに集中されていました。
また子供さんのサッカー教室にも同行されているようで、サッカーのすばやく方向転換する動きにも通じてますね！とおっしゃっていました。
また今回３回目の参加という女性の方からは、回を重ねる毎に、素通りしていた言葉にも、あっそうかと感じる面が増えてきたっとおっしゃっていました。
そうなんですよね！
最初から一度にいろんなことを消化できないですよね！
聞いたことを実行し、身体で色んな感覚を感じるようになってからだと、その言葉に反応できる面が増えてくるんですね。
歩くのがどんどん楽しくなってきて本当に感謝！っと言って頂きました。
そしてここ皇居での最後の仕上げは、毎回このナンバ踊り？です。
この急な汐見坂で、通常の腕を前後に振る歩きでは大変な上り下りですが、ナンバで違いを体感頂く事で皆さんの表情が一変します！
そしてこんなに楽しそうに！
楽しく歩けば歩く世界もどんどん広がって行きますね！
