MIZUNO

WALKING

2023年5月16日

田んぼが忙しくなる季節に!

夜明けも早くなり、目覚めも1時間くらい早くなってきました。

小学生の見守りを終え、日課の裏山でウォーミングアップを終え、午前中の涼しい時間は畑で過ごす時間が増えてきました。

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作る野菜も作る料理から考え、今年はナスも5種類、サツマイモも3種類と変わったものも植えバラエティ豊かに!

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タマネギは相変わらず草との共存ですが、今年はうまく出来てます!

デザートで重宝するマクワにも変わった品種を追加!

この時期の畑は、楽しみでもあり癒しの場所でもあります!

そして今日は水稲苗がJAから配達されました!

今年も又コメ作りが始まります。

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昨年は準備から田植えと何かとストレスがあったのか、終わってヘルペスになりました。

運動強度としては、山作業などに比べずっと楽なはずですが、どうも私との相性は良くない作業の部類なんでしょうね。

この米作りにおいても、チャレンジを始めた新たな野菜作り同様に、もっとワクワク感あるやり方にもチャレンジした方が楽しめそうかも!?

全ては自分の考え方次第ですからね!

脳に活力を生み出す食材も食べて、体つくりも大切です!

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友人からもらったソラマメも旨いです!

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収穫野菜がない時期の料理は、つい偏りがちになりますが、簡単な「ルクエ」を使った蒸し料理を思い出しやってみました!

プロフィール
氏名
上野 敏文
ミズノ株式会社OB
元日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。

このブログ記事について

このページは、ウォーキング 上野敏文のGOOD WAKING ブログが2023年5月16日 13:41に書いたブログ記事です。

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