MIZUNO

WALKING

火鉢を使うようになって、朝一火種を作るのがスタートに。

それを火鉢に入れ、炭団も足していくと天気のいい日中はイイ感じでしのげます!

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特に今週に入って午前と午後に裏山でイイ汗かいてるので、これで十分!

冬場のこの時期の朝の裏山山頂では、天気がいいと太陽と月が同じ空に見えます!

東にはエネルギーいっぱいの太陽!

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西の空には、ひっそりと月が!

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正反対の天体ですが、どちらも人間に親しく、生活に密接にかかわっているのに、月を意識することは少ないですね。

比べると余りにも控えめだし、もの悲しく応援したくなりますね!

夕方、今日は姉(小3)もやって来て餅を焼きながらくつろいでます!

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3歳の孫は最近、私と医者と患者の役をやり合うのが楽しいみたいで、私も成長を感じながら楽しんでます!

昨夜は初めての「カキ鍋」を堪能し、その汁で昼はうどんを!

今夜は手間いらずの燻製(ギョウザ+バナナ)と焼き芋(安納芋)、それにほうれん草(自作)のたまご炒めを!

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バナナはブランデーに浸してトロっとしたような絶品に!

この冬は料理の幅も広がり、鍋キューブの出番減ってます!

プロフィール
氏名
上野 敏文
ミズノ株式会社OB
元日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。

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