昨日は日中Tシャツで作業をしていましたが、今日はまた一転山頂はうっすら雪景色です。

どうなるんだろう？と多少の不安もあった退職後ですが、週４日のマイオフィス通いをベースに良い感じで日々を過ごせています！

何といっても一番の楽しみは、息子ファミリーが隣に引っ越してきて賑やかになったことです！

アミちゃん（長女５歳）の保育園の迎えは私の担当で、車の中で色んな話をします。

５歳ともなれば感受性も豊かで、孫扱いではダメで恋人気分の付き合いの方が、いいコミュニケーションがとれます。

家に帰って直ぐ、遊ぼう！と誘いがあり夕食準備の前までシッカリ外で遊びます！

そして大人の遊び仲間の輪も広がったこと！

ＢＢＱに山歩き・・・と楽しい仲間達と楽しい時間が増えました！

だから当然食材作りの方にも力が入ります！　野菜、果物、椎茸、ヒラタケ、米・・・と頑張ってます！

もちろん料理も！

そしてウォーキング講師としての仕事があることが、精神的、肉体的に張りのある日々につながっています。

そんな感じで、家の中でじっとしているということはなく、何かしながら良い時間が流れる毎日を送っています！

ヘルスメーター値もちょうど１年前と比べ、体重６５．６㎏　⇒　６３．６kg　体脂肪率１７％　⇒　１４％　筋肉量５１.６kg　⇒　５１．９kg

カラダも軽くフットワークが増々良くなってきてます！