昨日は日中Tシャツで作業をしていましたが、今日はまた一転山頂はうっすら雪景色です。
どうなるんだろう?と多少の不安もあった退職後ですが、週4日のマイオフィス通いをベースに良い感じで日々を過ごせています!
何といっても一番の楽しみは、息子ファミリーが隣に引っ越してきて賑やかになったことです!
アミちゃん(長女5歳)の保育園の迎えは私の担当で、車の中で色んな話をします。
5歳ともなれば感受性も豊かで、孫扱いではダメで恋人気分の付き合いの方が、いいコミュニケーションがとれます。
家に帰って直ぐ、遊ぼう!と誘いがあり夕食準備の前までシッカリ外で遊びます!
そして大人の遊び仲間の輪も広がったこと!
BBQに山歩き・・・と楽しい仲間達と楽しい時間が増えました!
だから当然食材作りの方にも力が入ります! 野菜、果物、椎茸、ヒラタケ、米・・・と頑張ってます!
もちろん料理も!
そしてウォーキング講師としての仕事があることが、精神的、肉体的に張りのある日々につながっています。
そんな感じで、家の中でじっとしているということはなく、何かしながら良い時間が流れる毎日を送っています!
ヘルスメーター値もちょうど1年前と比べ、体重65.6㎏ ⇒ 63.6kg 体脂肪率17% ⇒ 14% 筋肉量51.6kg ⇒ 51.9kg
カラダも軽くフットワークが増々良くなってきてます!