私のコソトレ歩きのナンバ歩き教室を沖縄で開催しています！
１７日から沖縄に入っています。
昨日までは、今年で９回目（１１月開催）になる、トランスコスモスさんの福利厚生ウォーキングイベントの打合せと開催会場のコース設定をしていました。

沖縄はまだまだ夏です。
暑い中歩いているとどうしても身体がコレ（氷ぜんざい）を要求します！

コレがまた美味しいんです！
そして今日、明日は、ミズノウエルネスショップ那覇新都心店主催の「ナンバ歩き」教室です。

今回は朝の６時３０分から９０分間の開催です。
私の出張時のコソトレでもある前回の早朝ウォーキングで、ここ新都心公園では夜明け前から多くのウォーカーが歩いている姿を見て、今回思い切って早朝開催を試みました。
公園には、ラジオ体操に合わせて多くの方々が集まってきます。
教室に事前申し込み頂いた参加の皆さんも、一緒にラジオ体操をしてからスタートすることにしました。

教室は一般の方々も興味津々に見学頂いてます。

今回も参加頂いた方々の中に脊椎間狭窄症で２０年間悩んでいるという女性の方もおられ、この歩きをしているといつも痛むところが痛くないという嬉しいコメントも頂きました。

終了後、この教室は受講料１万円払っても価値があるね！という男性の声も。
分かりやすく本当に内容が良かった！っと嬉し過ぎるコメントです。

またこちらに移住される前の東京開催時にもよく参加頂いていた女性からは、東京開催とまた違ってその土地に合わせた雰囲気で進められるのですね！
と思ってもいないコメントを頂きました。
食べ物と同じようにその地の空気がそうさせるのですかね？
これも大切なことだと再認識しました。

今日は早朝と夕方の２回開催です。
早朝の部に参加頂いた皆さんです。

　　

夕方の部に参加頂いた皆さんです。
 台風１６号の影響で、開催時間前は激しい雨も降りましたが、皆さんの強い思いで無事開催出来ました。

皆さんからも色んな質問が飛び交い楽しい雰囲気で開催できよかったです！

今日は私の脳も早朝から目覚めさせる為、６時前から公園の周回コースを歩いていましたが、そこで何とナンバ歩きの人発見です！
前回６月開催のときに参加頂いた男性です。
力も抜けすっかりマスターされています！
続けて頂いている姿を見ると本当に嬉しいですね！