スイムアドバイス

ミズノスイムチーム・ミズノブランドアンバサダー・ミズノスイムアドバイザーが皆様からいただいた水泳のご質問にお答えします。

スタート / 共通

スタート台からのスタートが腹うち、胸打ちから抜けだせません。オリンピアンのように美しい飛び込みスタートのコツを教えてください。
（目指せ 80歳で200バッタさん 54歳）

こんにちは。スイミングアドバイザーの岩崎 恭子です。浅いプールでの練習はしないでくださいね。まずは遠くに行かなくてもいいので、ストリームラインをとり、スタート台を蹴らずに指先から入る練習をし、指先から入ることができてきたら、徐々にスタート台を蹴る強さを上げていってください。

クロール・平・背・バタフライは一通り泳げます。以前から興味のあったバサロをマスターしたいのですが、見様見真似では全く進みません。 練習方法、コツ等を教えて下さい。
（Ｈ.Tさん 44歳）

こんにちは。元ミズノスイムチームの小堀 勇氣です。あまり上半身を動かさず、膝を曲げずにキックを打つといいですよ。

綺麗に飛び込むコツを教えてください。
（ゆううらき さん）
ミズノスイム

こんにちは。ミズノスイムアドバイザーです。綺麗なストリームラインを一瞬で作れるように練習しましょう。

飛び込みをしたらゴーグルに水が入ってしまいます。どうすればうまくいきますか？教えて欲しいです!
（☆明星☆ さん）
ミズノスイム

こんにちは。ミズノスイムアドバイザーです。入水する頭の角度をいろいろ試してみるといいかもしれません。あと自分に合ったゴーグルを見つけましょう!!

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