ゆらゆらクッションは思いついたときに、簡単に始められる
トレーニング用具です。
上下非対称の形状の2層式で、上段はドーナツ状で真ん中に
くぼみがあり、お尻が安定、下段は丸みのある形状で座ると
ゆらゆら揺れ不安定な状態を作り出します。バランスを取り
ながら座ることにより、腹筋や背筋などの筋肉を意識して、
姿勢をキープしましょう。

ゆらゆらクッションは思いついたときに、簡単に始められる トレーニング用具です。
上下非対称の形状の2層式で、上段はドーナツ状で真ん中に くぼみがあり、お尻が安定、下段は丸みのある形状で座ると ゆらゆら揺れ不安定な状態を作り出します。バランスを取り ながら座ることにより、腹筋や背筋などの筋肉を意識して、 姿勢をキープしましょう。