内部の空気が移動、座面が前傾し、骨盤の立った姿勢で
座ることができます。
クッション内を空気が左右に移動するので、坐骨で左右の座面を
押すように交互に動かすことで、骨盤周りの硬くなった筋肉を
ほぐして鍛える運動を可能にします。
ほぐして鍛えることで、崩れた筋肉のバランスが回復し、
骨盤を立たせた状態にナビゲートします。
内部の空気が移動、座面が前傾し、骨盤の立った姿勢で 座ることができます。
クッション内を空気が左右に移動するので、坐骨で左右の座面を 押すように交互に動かすことで、骨盤周りの硬くなった筋肉を ほぐして鍛える運動を可能にします。
ほぐして鍛えることで、崩れた筋肉のバランスが回復し、 骨盤を立たせた状態にナビゲートします。
骨盤を支えている筋肉が衰えたり硬化することで、姿勢が崩れます。 骨盤が傾いた姿勢を続けることで、骨盤がゆがみ、様々な弊害が起こるとされています。
手軽に座っている間に骨盤周りの筋肉をほぐして鍛え、骨盤を立たせた状態をキープしましょう。
