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いつもの生活の中で、より美しく健康に。

続けたいけどなかなか続けられない運動も、特別な時間や場所を用意するのではなく、
いつもの暮らしの中に取り入れれば、きっと無理なく自然に続けられるはず。

テレビを見ながら…ゆらゆらするだけでウォーキング同等のトレーニングに！※女性10名（30～50代）・商品で横揺れ運動を6分間行った消費カロリーの平均結果をメッツに換算。
スマホを見ながら…30秒もたれるだけで腹筋5回分※の運動量に！※効果は保証するものではありません。効果は個人差があります。
会話をしながら…天板を優しくゆっくりまわすだけで肩周辺の柔軟性を改善！※50回天板を回転させ(30bpm)、肩関節屈曲角度・上腕内旋・上腕外旋のBefore／Afterを計測。

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