ル・プリエスクワット

ル・プリエスクワットは、座面生地の触り心地にこだわり、足部をフラットにしてデザイン性をアップしています。
また、座面を少し小さくフラットすることにより、座面センター（シリンダーの真上）に座りやすく、シリンダーに対して真上から力を掛けやすくなりました。どの方向からでも使用できます。
足部とシリンダーは組み立て済で、座面を乗せるだけでご使用いただけます。


歩いたり、立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「太ももの筋肉」。
スクワットなら、この太ももの筋肉（大腿四頭筋）やお尻の筋肉（大臀筋）などを鍛えることができます。
ただしスクワットは正しいフォームで行わないと結果が出にくいく、間違ったやり方だとヒザや腰などに負担がかかりやすく、痛めてしまうこともあります。

【スクワットのフォームとは】
（1）下降フェーズでは太ももと床が平行になるぐらいまで膝を曲げる。
（2）つま先よりヒザが前に出ない。
（3）背筋を伸ばす。

ル・プリエスクワットなら座ってゆっくり上下するだけでスクワットの３つのポイントが自然にできます。
（1）座れば自然に太ももと床が平行になる
（2）座ればヒザがつま先より前に出ないような足位置になる
（3）背もたれがないので自然と背筋が伸びる。

さらに普通のスクワットよりラク！
一番つらい上昇フェーズではガスシリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれるからラク。
なのに普通のスクワットより運動効果大！
「太もも」の運動効果は、通常のスクワットと比べて約72％もUP!!!

【以下に該当する方はご使用前に必ず医師にご相談の上、 使用してください。】
●医師の治療を受けている方●体調のすぐれない方●妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方●出産直後の方●生理中の方●血行障害、血管障害、血栓など循環器に障害をお持ちの方●骨粗鬆症など骨に異常がある方●心臓に障害のある方●ペースメーカーをご使用の方●呼吸器に障害のある方●高血圧の方●内臓疾患のある方●背骨に異常のある方●腰痛のある方●手脚、首等にしびれのある方●飲酒している方●体内にボルトなど金属を埋め込んでいる方●体温38°C以上(有熱期)の方※例：急性炎症症状［けん(倦)怠感、悪寒、血圧変動などの］強い時期、衰弱している場合●脊髄の骨折、捻挫、肉離れなど、 急性［とう(疼) 痛性］疾患の人●医師に運動を禁じられている人
一人での運動が不安な方は、適切な方のサボートの元で使用してください。