ル・プリエ スクワット バルン
C3JHI20409
ル・プリエ スクワット バルン
C3JHI20409
座ってゆっくり上下するだけ
スクワット+ゆらゆら動作で
体幹しっかり、バランスUP
- いつまでも美姿勢をキープしたい!
- 健康的な美脚を目指したい!
- きれいな
ヒップラインを目指したい! - いつまでもじぶんの足で
歩きたい!
いつまでも美姿勢をキープしたい!
健康的な美脚を目指したい!
きれいな
ヒップラインを目指したい!いつまでもじぶんの足で
歩きたい!
POINT01
イスに座る&立つの動作で
きついスクワットがラクに!効果的に!
さらに不安定なゆらゆら動作が加わり
体幹もトレーニング!
太ももとお尻を効果的に鍛えることができます。
さらにゆらゆら機能がついたことで、座るだけで常に体幹を意識しながら
バランスを取ることで鍛えられ、美姿勢を目指すことができます。
![座ってゆっくり上下するだけきついスクワットをやさしくサポート 土台の底面が半円形だから前後左右360°に動かしやすい バランスをとることで体幹が鍛えられる● 力を発揮しやすくなる● 姿勢が良くなる● 脚が踏ん張りやすくなる](/sites/default/files/2022-02/lespliesquat_ballon_01.png)
POINT02
ル・プリエ スクワットバルンを使えば
太ももとお尻を
効率的に鍛える事ができます!
不安定な状態を作り出し、
常に体幹の筋肉を使っている状態になり、
知らず知らずの間に体幹をトレーニング
![大腿直筋 大殿筋 大腿二頭筋 スクワット運動と比較しても約25%UP! 脂肪の燃焼、ヒップアップ、歩行動作には「大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉)」と「大殿筋(お尻の筋肉)」を鍛える事が大切です。バランスを取りながら座ることにより、正しい姿勢を自然に保つようになります](/sites/default/files/2022-02/lespliesquat_ballon_02.png)