■ 私のランニング自慢
フルマラソン5時間台からトレーニングを積んで3時間台前半まできました。時間をかけてコツコツと努力を積み重ねることはとても大切です。
■ オススメのマラソン大会
「OSAKA MARATHON」
大阪ならではの元気な声援もあり最後まで頑張れるオススメの大会です。
■ ミズノ マストアイテム
「ウェーブシリーズ」
ウェーブプレート搭載のシューズを履いて安定感や反発を自分のものにしよう!
■ ランナーの方へひと言
頑張り過ぎず、なまけすぎず、適度に走っていきましょう!それが長く続けるコツです!
■ 私のランニング自慢
子供の頃から3000m障害を専門に、速い選手と勝負してきました。常に「どうすれば勝てるか」を意識しながら、日々、厳しい練習に取り組んできました。現在も当時の経験を踏まえながらフルマラソンで自己ベストを更新できるようトレーニングしています。その経験とフォーム診断のノウハウを活かしながらより多くの人々にアドバイスしていきますので、是非、ご参加お待ちしております。
■ オススメのマラソン大会
「大阪マラソン」
ランナーの聖地である大阪城をスタートし、最後まで熱い応援を貰いながら走ることが出来るコースです。もし、バテてしまっても美味しいエイドと叱咤激励?を力に変えながら、走ることができます!コースも比較的平坦なので、初心者から、記録を狙いたい方にもおすすめのマラソン大会です。コース・エイド・応援などとても暖かい大会ですので一度は走ってみてくださいね!
■ ミズノ マストアイテム
カーフサポーター
■ ランナーの方へひと言
ランニング中に気になること、不安を抱えている方は、F.O.R.M.を受講してより快適なランニングライフを送りましょう!我々コーチ陣があなたのラン活をサポートします!
■ 私のランニング自慢
休日はリュック背負って、走って明石海峡大橋やパワースポットを巡るプチラン旅が楽しみのひとつ♪ 泳ぐことも好きで、アクアスロンなども楽しんでいます♪
■ オススメのマラソン大会
「 大阪マラソン 」
やっぱり大阪マラソン! とにかくおもしろくて、楽しくて、笑いがたえません!
■ ミズノ マストアイテム
「 ランニングバックパック! 」
背負って走っていても全くゆれない!!安心、楽チンにロングランが出来る!帰宅ランに最適です!!
■ ランナーの方へひと言
ランニングは、どれだけ走っても飽きずに自分を輝かせてくれるものです。たくさんの人が、ランニングでハッピーになりますように♪
■ 私のランニング自慢
ランニングは大人になってからも始められるスポーツです!私自身、他のスポーツを行っていましたが、「1度はフルマラソンを経験しなければ!」と思いランニングを始め、フルマラソンの達成感と感動を味わいました。ランニングで多くの方と知り合うことができたことも、喜びの1つです。
■ オススメのマラソン大会
「熊本城マラソン」
沿道の声援が最後まで途切れることなく、街全体がランナーを応援してくれます!熊本の歴史を巡ることができ、また各所におもしろい応援隊もおられ、とても楽しい大会です!!
■ ミズノ マストアイテム
「マルチポケットパンツ」
豊富なデザインとカラーバリエーションがあり、モチベーションも上がります。
■ ランナーの方へひと言
フルマラソン完走を目指す方や、故障しないためのフォームづくりを行いたい方々のサポートをできればと思います。
■ 私のランニング自慢
マラソンが好きで国内・国外と色んなマラソン大会に出場しています。毎シーズンサブ3達成を続けています!
■ オススメのマラソン大会
「みえ松阪マラソン」
エイドの豪華さが魅力的。特に松阪牛・松阪鶏焼き肉は絶品。コース上にはアップダウンや強風区間など厳しい箇所もありますが、キツイ場面には横断幕や応援を多くするなどとても工夫されています。30㎞過ぎのプロジェクションマッピングトンネルはこれまで走った疲れを吹き飛ばすほど感動しますので是非走ってみてください。
■ ミズノ マストアイテム
「マルチポケットパンツ」
マラソン大会だけでなく普段のランニングでも大活躍!
■ ランナーの方へひと言
仲間と楽しく走る、記録を狙う等ランニングには色んな楽しみ方があります。皆さまが充実したランニングライフを過ごせるようにサポートをさせていただきます。