“いつもキレイで健康に“をモットーに、
美容や健康に関する情報を共有している等身大女性たちとルプリエスクワットの漫画ストーリーを全編公開中
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ル・プリエスクワットles plie squat
正しいスクワットをしようと思うと、意外と難しい。キツイ全身運動で続かない。脂肪の燃焼、ヒップアップ、歩行動作には、「大腿四頭筋（ふともも前側の筋肉）」と「大殿筋（お尻の筋肉）」を鍛えることが大切です。ル・プリエ スクワットを使って、正しく効果的にトレーニングしましょう。
NEW
ル・プリエスクワットみまもりles plie squat mimamori
「みまもる」ことで健康寿命を伸ばすことをサポート！座ってゆっくり上下するだけ。きついスクワットをやさしくサポートする機能はそのままにみまもり機能付き！
