【アクア事務局】ミズノアクア継続教育 ショートワーク No.⑬ ●全10問(〇✖二択問題) ●ミズノアクア継続教育ポイント:0.5ポイント 下記のフォームへ、ご記入をお願いいたします。 STEP1 ご入力 STEP2 ご確認 STEP3 完了 必須フィールドを示します メールアドレス メールアドレス ※半角英数字でご入力ください。 履修証明書(PDF)は、ご入金確認後にメール送信しますので yiwakiri@mizuno.co.jp からのメールが受信できるように設定をお願いします。 メールアドレス確認 確認のため再度ご入力ください。 お名前 ※姓と名の間にスペースを入れてください。 お名前(フリガナ) ※せいとめいの間にスペースを入れてください。 認定番号 支払い方法(1件:1,430円)◆銀行振込 または ◆コンビニ決済:(コンビニ名を8つから選択) を選択してください! ①銀行振込 (手数料はお客様負担) ②コンビニ決済 ローソン ③コンビニ決済 ファミリーマート ④コンビニ決済 サンクス ⑤コンビニ決済 サークルK ⑥コンビニ決済 ミニストップ ⑦コンビニ決済 デイリーヤマザキ ⑧コンビニ決済 セイコーマート ⑨コンビニ決済 スリーエフ コンビニ決済を選択した場合は、別途【コンビニ決済ご案内メール】を送信させていただきます。 【問1】有酸素運動(20~60分)は2回に分けて行われたとしても得られる効果は変わりません。 - 選択 -〇× 【問2】水中では水深によって「バランスの中心」が変わり、深い水の際の中心は「骨盤」あたりです。 - 選択 -〇× 【問3】「渦抵抗」は進行方向の反対側に出来ます。 - 選択 -〇× 【問4】移動を行う際のスカーリングは「フラットスカル」を用います。 - 選択 -〇× 【問5】筋コンディショニングでは「S.W.E.A.T.」のすべてをバランスよく活用します。 - 選択 -〇× 【問6】体重を健康的に維持するには、「摂取量=消費量」でなければなりません。 - 選択 -〇× 【問7】水中で胴部安定を支持する主要筋群は「腹筋群・脊柱起立筋群・大腿四頭筋・ハムストリングス」です。 - 選択 -〇× 【問8】アイソキネティック(等速性収縮)とは、筋の長さ・関節の角度を変えずに力を発揮するトレーニング方法です。 - 選択 -〇× 【問9】日本人の5大疾患とは、「心疾患・脳血管疾患・悪性新生物・糖尿病・精神疾患」です。 - 選択 -〇× 【問10】フロントキッキングに「A」を活用し、バックキッキングに変換した際の主働筋は腸腰筋です。 - 選択 -〇× お問い合わせには、弊社の「プライバシーポリシー」をご一読の上、同意いただく必要がございます 【応募規約】 ご登録いただいた個人情報は、ミズノ株式会社アクアフィットネス事務局からのご連絡、MIZUNOアクア認定様の管理にのみ使用し、それ以外の目的には使用いたしません。 ※このフォームはお客様の個人情報を保護するために、SSLと呼ばれる暗号通信を採用しています。この技術によって、お客様の「住所」「氏名」等の情報は送信の際に暗号化されます。また、個人情報は厳重に取り扱っております。 【お問い合わせ】 ミズノ株式会社アクアフィットネス事務局:mizunoaqua@mizuno.co.jp 個人情報の取り扱いについて同意する