台風１８号が日本列島に接近していますが、こちらは快晴です！

今日はミズノウエルネスショップ小倉店で７月に続き、ナンバ歩き教室です。

こちらでは、来週１１日に行橋から別府までを一気に歩く１００ｋｍウォークが開催されます。
今日参加頂いた大半の方が、その大会に参加されるとのことです。
凄い方たちですね！

初開催からずっと参加しているという方もおられ、初めは２００名位の大会だったが、今では４，５００名に対して抽選もれする方も多数ある大会になったそうです。
その方がこの教室に興味をもたれたキッカケは、よく大会で出会う広島の有名なウォーカーの方がナンバ歩きをされるそうで、自分より年上だが、速くスーット歩かれとても付いていけないということで、ナンバが凄く気になっていたところに、今回の開催を知り即申し込んでくださったようです。
これはその世界の人が知れば人気が出ますよ！と、でも余り知られたくないなとも・・・

４回目の参加という男性の方は、何故参加されのたか伺うと、以前から気になっていたが、１００ｋｍを歩くなかで参考になりそうだからと、まだバリバリの現役世代の方ですが、１００ｋｍは自分へのチャレンジ、修行ですね！とのこと。

同じく４回目という女性の方は、ほとんど練習もせず参加するそうです。
何という逞しさ！

７月に続き２度目の参加の方からは、一度自分でやってみてそして今回の受講なので、前回よりも理解しやすいとのこと。
そうだと思います。
私も気をつけなければならないと思いますが、初めての方に色んなことを伝えたいという気持ちからついアレもコレもと紹介してしまいます。
何十年も歩いた歩き方を急に変えるわけですから、まず基本の部分をシッカリ理解頂くことが大切ですね。
そして何となく感覚がわかり、少しずつステップアップしていく、身体の感覚についていくことが大切ですね。
今後よく気をつけたいと思います。

ホテルに戻る途中、市場歩きも趣味な私にとっていい市場を見つけました！
旦過市場です。

こういう活気ある市場を歩いていると元気までもらえます！

何か嗅覚が働いて寄り道をしたのですが、大正解です！
歩かなければ絶対に行かない場所です、やはりその土地を知るには歩くことですね！