年内最後のノルディック・ウォーク講習会をミズノオオサカ茶屋町店にて実施しました！
メイン講師の安川指導員からノルディック・ウォークの効果、特徴を説明してから、豊崎南公園でポール歩行練習を行いました。
この日は12月にもかかわらず、暖かい日差しがあり、とても楽しく練習できました！
講習後は３Fにある歩行能力測定を全員の方に測定いただきました！
ポール歩行が歩行能力向上につながることを実感いただきました！
2024年も茶屋町店で講習会を予定していますので、お気軽にご参加ください！