おすすめの土用サッカースパイク5選！具体的な選び方やお手入れのコツなども解説

土のグラウンドは固いため、足への負担が大きくなりがちです。そのため、土用のサッカースパイクを選ぶ際は、スタッドの高さやグリップ力の大きさなどを踏まえ、なるべく足への負担を抑えるたものを選ぶことがおすすめです。また、「今の足のサイズにフィットするか？」「アッパーの素材が自分の好みにマッチしているか？」などもチェックすることで、より履きやすいスパイクを見つけられるでしょう。

本記事では、土用スパイクの特徴や具体的な選び方、おすすめスパイクなどを紹介します。

1.土用サッカースパイクの主な特徴

土のグラウンドは地面が固いため、足への負担が大きくなりやすいでしょう。そのため、足への負担やスタッドが削れることによる消耗を抑えられるよう、以下のような特徴のスパイクを履くことが一般的です。

1. スタッドが低めに設計されている
2. グリップがかかりすぎないよう丸型のスタッドを採用している
3. 耐摩耗性が高い素材を使用している

基本的に「HG」と記載されたスパイクを選ぼう

土用スパイクを選ぶ際は、基本的に「HG（ハードグラウンド）」と記載されている商品を選べば問題ありません。

ただし、メーカーによっては「とくに種類が記載されていない＝土や芝などグラウンドの種類に関わらず履くことができる」というスパイクもあります。例えば、本記事で紹介するミズノのサッカースパイクには「HG」と記載されておらず、とくに利用するグラウンドの種類を限定していません。

そのため「練習場所が変わるためスパイクを変える手間を省きたい」「グラウンドの種類に関係なく使い慣れたスパイクを履きたい」という人は、ミズノのように利用するグラウンドの種類を限定していないシューズを履くことをおすすめします。

2.土用サッカースパイクの選び方

土用サッカースパイクの選び方は、主に以下の6点です。

1. スタッドの種類
2. アッパーの素材
3. サイズ
4. プレースタイル・ポジション
5. デザイン
6. モデル

スタッドの種類

土は人工芝より固いため、「グリップがかかりすぎないスタッド」がおすすめです。適度なグリップ力であれば、足への負担を軽減しつつ固い地面でも適度に踏み込んでプレーできます。

ミズノのスパイクのスタッドには、大きく「丸型・トライアングル型」の2種類がありますが、上記を踏まえると、基本的には足への負担が少ない丸型のスタッドがおすすめです。ただし、スピードや大きいグリップ力を重視したい場合は、トライアングル型が採用されたモデルを選ぶのも一つの手です。

また、ミズノで取り扱っているような、利用グラウンドの種類に指定がないスパイクであれば、雨で土がぬかるんでいるような場合でも、安心して踏み込むことができるでしょう。

アッパーの素材

アッパーの素材は、主に「天然皮革・合成皮革（人工皮革）」の2種類です。それぞれで履き心地や耐久性などが異なるため、条件にマッチする素材を選びましょう。

【天然皮革】
天然皮革は柔らかいため、履き続けるほど足に馴染みやすい点が特徴です。素足感覚で履きやすいため、「繊細なボールタッチを意識してプレーしたい」という人におすすめでしょう。水に濡れると変形する可能性があるため、プレー後に乾いた布で拭き取ったりシューズ専用のケア用品で洗ったりすることがおすすめです。とくに雨でぬかるんだ土のグラウンドでプレーした場合は、重点的にケアしてください。

【合成皮革（人工皮革）】
合成皮革は、天然皮革より耐久性が高い点が特徴です。皮革が丈夫なため、練習や試合で履く機会が多くても型崩れしにくいでしょう。天然皮革より比較的リーズナブルに購入できます。

サイズ

スパイクのサイズは、今の自分の足にフィットするものを選びましょう。サイズがマッチしていれば、「大きすぎてブカブカになってしまいプレー中に脱げる」「小さすぎて締め付けが強く指を痛めてしまう」といったリスクを回避できます。

とくに成長途中の子どものサッカースパイクを選ぶ際は、すぐに体が成長することを見越して、ついワンサイズ大きめを買いたくなるかもしれません。しかし、上記のようなリスクがあるため、今の足のサイズにフィットする1足を選びましょう。

サイズを計測する際は、以下のイラストで示した「足幅・足長（サイズ）・足囲」の3点をチェックすることがおすすめです。

目安としては、実寸より「0.5〜1cm程度」余裕を持たせたスパイクを選ぶとよいでしょう。サッカーでは繊細なボールタッチが求められるため、他のスポーツよりややタイトなスパイクを選んでください。

以下のページでは、印刷して使用できる計測シートを掲載しています。男女別に目安のサイズ表もまとめているため、スパイク選びでご活用ください。ミズノ公式オンライン｜【シューズ】サイズの選び方

プレースタイル・ポジション

プレースタイルやポジションも考慮すると、より練習や試合で履きやすいスパイクを見つけられます。例えば「繊細なボールタッチを意識しつつコントロールしたい」という場合は、天然皮革のアッパーで作られたスパイクがおすすめです。履くほど足に馴染みやすいため、とくに練習回数が多い人にはフィットします。

また、「ポジション的に運動量が多くスプリント回数が多い」という場合は、スパイクを傷めやすい傾向にあるため、合成皮革（人工皮革）のスパイクを使うとよいでしょう。

デザイン

自分好みのデザインのスパイクを履くと、プレーへのモチベーションが高まり、よりサッカーを楽しめるでしょう。カラーの違いやロゴマークの有無などをチェックし、お気に入りのスパイクを見つけてみてください。

モデル

スパイクの中には、特定のサッカー選手をモデルに作られたシューズもあります。もし自分が憧れる選手のスパイクを履けば、よりプレーへのモチベーションを高められるでしょう。

3.「利用できるグラウンドの種類」が指定されていないスパイクを選ぶこともおすすめ！

基本的には、HG（土用）やFG（天然芝用）、AG（人工芝用）というように「特定のグラウンド専用のスパイク」を取り扱うメーカーが一般的です。利用できるグラウンドの種類が指定されている場合は、該当グラウンドでのみ使用したほうがよいでしょう。

ただし、メーカーによっては、利用するグラウンドの種類を限定していないモデルを取り扱っているケースがあるため、ぜひ確認してみてください。例えばミズノでも、特定のグラウンドでの利用を指定していないモデルを取り扱っています（一部モデルを除く）。こうしたスパイクを履けば、普段と異なる場所で練習する際に別のシューズを用意する手間を減らせるだけでなく、履きなれていないことによる足の負担も軽減できるでしょう。

そのため、可能であれば利用できるグラウンドの種類を指定していないスパイクを選ぶことがおすすめです。

4.おすすめの土用サッカースパイク5選！

それでは、ミズノが取り扱っている「特定グラウンドでの利用を指定していないスパイク」を5つ紹介します。以下3つの観点からマッチするスパイクを紹介しているため、自分が重視するポイントにマッチするスパイクがないか、ぜひチェックしてください。

1. 耐久性を重視したいプレーヤーにおすすめ
2. グリップ力を重視したいプレーヤーにおすすめ
3. プロも愛用するトップグレードモデルを求めるプレーヤーにおすすめ

耐久性を重視したいプレーヤーにおすすめ

耐久性を重視したいプレーヤーにおすすめのスパイクは、以下の2つです。

1. モナルシーダNEO III PRO
2. モナルシーダNEO III WIDE PRO

モナルシーダNEO III PRO

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「モナルシーダNEO III PRO」は、モレリアネオの魂を受け継ぐマイクロファイバー人工皮革モデルのスパイクです。柔らかさとホールド感を追求したマイクロファイバー人工皮革と軽量性が魅力の一足です。シューズの命であるラスト（足型）に「Engineered Fit Last NEO」を採用することで、素足感覚の中にもホールド感を実感できるでしょう。

モナルシーダNEO III WIDE PRO

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「モナルシーダNEO III WIDE PRO」は、モレリアネオの魂を受け継ぐワイドフィット天然皮革モデルのスパイクです。天然皮革の柔らかなフィット感と、通常よりも甲回り寸法が6mmアップしているワイドフィットが魅力です。通常のインソールと比較し、約1.5倍のグリップ力がある「ゼログライドライトインソール」を搭載しているため、シューズ内での足ズレを軽減しキレのある動きをサポートしてくれます。

グリップ力を重視したいプレーヤーにおすすめ

グリップ力を重視したいプレーヤーにおすすめのスパイクは、「ミズノアルファⅢ PRO」です。

ミズノアルファⅢ PRO

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「ミズノアルファⅢ PRO」は、ニット素材を採用した新3層構造のアッパーが足を包み込むような柔らかなフィット感を実現しました。アウトソールはα Triangle Stud採用で縦へのスピードにフォーカスし、トップモデルに比べて耐久性のあるアウトソールが魅力です。ミズノ史上最高のインソール用高反発素材を使用した、ミズノエナジーxpインソールを採用しています。シューズの命とも言えるラストには、Engineered Fit Last NEOが採用されています。

プロも愛用するトップグレードモデルを求めるプレーヤーにおすすめ

プロも愛用するトップグレードモデルを求めるプレーヤーにおすすめのスパイクは、以下です。

1. モレリアネオⅣ JAPAN

モレリアネオⅣ JAPAN

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「モレリアネオⅣ JAPAN」は、素足感覚をさらに研ぎ澄ませたモレリアネオ第4世代モデルのスパイクです。天然皮革がもたらす柔らかなフィット感と軽量性が魅力です。中足部に「BareFoot Leather NEO」を採用して素足感をキープしつつ、フレームを搭載することでホールド感の向上も追求しています。また、ハトメ構造を再設計することで、屈曲時に発生する皺を最小限に抑え、より足に沿う柔軟な形状を追求しています。

5.購入後のミスマッチを防ぐために試し履きしておこう

サッカースパイクを購入した後に履いてみると、「いまいちサイズがフィットしない」「あまり好みの履き心地ではなかった」というケースもあります。とくに子どもが履く場合、思ったより足が成長しており、想定より履き心地がよくないこともあるでしょう。こうした購入後のミスマッチを防ぐには、事前の試し履きがおすすめです。

ミズノでは、気になるスパイクがあれば購入前に試し履きしていただけます。最長で2週間まで、ご自宅に届いたスパイクをじっくりチェックできます。サイズ感や履き心地はもちろん、デザインのイメージも丁寧にチェックできるでしょう。

詳細は以下のページをご覧ください。
ミズノ公式オンライン｜迷ったら試し履き。返品は無料。

※試し履きは、必ず室内でタグを切らずにお願いいたします。

6.土用のサッカースパイクは入念にお手入れしよう

土はスパイクに付着しやすいので、長持ちさせるには毎日しっかりお手入れすることがおすすめです。乾いた布で拭いたり、専用のメンテナンスグッズを活用したりするとよいでしょう。

ミズノでは、サッカースパイクのお手入れに使用できる便利なアイテムを多数取り揃えているため、ぜひご活用ください。例えば、アッパーの土を手軽に落とせる「ソール汚れ取り金具ブラシ」や、落ちにくい土汚れを除去できる「スーパークリーナー」、抗菌・防臭作用があって繰り返し使用できる「乾燥剤シュードライヤー」などがあります。

上記を含めた具体的なお手入れグッズは、以下のページで紹介しています。
ミズノ公式オンライン｜用具のお手入れ スパイクのお手入れ

また、以下のページでは、ミズノのシューズケアシリーズ「ZERO+」を活用した具体的な日々のメンテナンス方法を解説しているため、合わせてご確認ください。
ミズノ公式オンライン｜【サッカースパイク】お手入れ方法

7.おすすめの土用サッカースパイクを履いて気持ちよくプレーしよう

土用サッカースパイクを選ぶ際は、サイズやスタッドの種類、アッパーの素材などのポイントをチェックしましょう。基本的には「HG」と記載されたスパイクを選べば問題ありません。一方で「練習場所が変わることもある」「グラウンドの種類に関わらず履き慣れたスパイクを履きたい」という場合は、利用できるグラウンドの種類に指定がないシューズを履くのもよいでしょう。

8.おすすめの土用サッカースパイク

おすすめの土用サッカースパイクとしては、以下の5つが挙げられます。利用できるグラウンドの種類に指定がないスパイクであれば、練習場所が変わっても負担なく履き続けられるでしょう。

モナルシーダNEO III PRO

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モナルシーダNEO III WIDE PRO

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ミズノアルファⅢ PRO

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モレリアネオⅣ JAPAN

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