反発と安定を備えたレーストレーニングモデル。軽量なエアメッシュを採用した新しいアッパーへリニューアル！細部にこだわりマイナス20gの軽量化（27.0cm）。

WAVE RIDERから次のステップを目指すランナーに。WAVE RIDERとの併用でスピードトレーニングでの使用や、上位のレーシングシューズとの併用で接地感覚を鍛えるジョグ・LSDなどにもおススメです。シューズローテーションのバリエーションを増やす様々な使い方が出来る便利な一足。

■ミッドソール
クッション性と反発性に優れる「MIZUNO ENERZYフォーム」を全面に採用。前足部24.0mm・後足部32.0mm（27.0cm）の程よい「中厚」ミッドソールでフルマラソンレース～スピードトレーニングまで幅広く対応します。また、ミッドソールに搭載している「WAVE PLATE」がクッション性と安定性の両立を図り、前足部まで伸びた形状が推進力をより高く設計しています（WAVE RIDER比）。一方、足への優しさ・使いやすさにも配慮しました。

■アッパー
軽量化を目指して、アッパーメッシュの肉厚を前作から見直しました。耐久性を担保しながらも軽量性・通気性を改善。シュータン（ベロ）はシューズサイドまで伸びるガセット構造を採用することで、足ブレのサポートとフィット感の向上を追求しています。

■ラスト
ステップアップを目指すランナーにも親しみやすい足入れ・フィット感に仕上げました。※WAVE RIDERと共通のラストを使用