MIZUNO RUNNING YODOYABASHI
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MIZUNO RUNNING YODOYABASHI

住所 〒541-0041
大阪府大阪市中央区北浜4-8-4住友ビルディング4号館1階
電話番号 06-6223-7318
メールアドレス h_runsta@mizuno.co.jp
営業時間
詳細説明
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【会員】真夏の強化練習会(7/20) 料金 ¥2,500(税抜 ¥2,273)
詳細説明
開催日時 7月20日(月・祝)
午前の部：8:30 ～ 11:30
午後の部：13:00 ～ 15:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 7月20日(月・祝)
【午前の部】8:30～11:30
『20km走』（走行距離26km)
フルマラソン33時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導するので一定ペースで走る練習ができます。
給水給食エイドもご用意するので、補給練習をしながらトレーニングもできます。

＜ペース目安＞ ※下記の3グループに分かれてペーサーが先導いたします。
フルマラソン3h30min目標：5分00秒/km前後
フルマラソン4h00min目標：5分50秒/km前後
フルマラソン4h30min目標：6分30秒/km前後

【午後の部】13:00～15:00
『2時間ロング・スロー・ディスタンス』（走行距離15㎞)
休憩を挟みながら会話ができるペース（7～8分/km）で走行します。
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【1日参加】会員2,500円(税込)/ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【会員】真夏の強化練習会(両日) 料金 ¥3,850(税抜 ¥3,500)
詳細説明
開催日時 1日目：7月19日(日)
午前の部：8:30 ～ 10:30
午後の部：11:30 ～ 13:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

2日目：7月20日(月・祝)
午前の部：8:30 ～ 11:30
午後の部：13:00 ～ 15:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 1日目：7月19日(日)
【午前の部】8:30 ～ 10:30
『ミックストレーニング』（走行距離15km)
フルマラソン3時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導します。

●ペース走6km
①3h30min目標：4'40"/km
②4h00min目標：5'20"/km
③4h30min目標：6'00"/km

●200m×4本 ※フリーペース
①3h30min目標：3'45"/km（45"/200m）
②4h00min目標：4'20"/km（52"/200m）
③4h30min目標：4'55"/km（59"/200m）

●ビルドアップ3km
①3h30min目標：4'50"～4'30"/km
②4h00min目標：5'30"～5'10"/km
③4h30min目標：6'10"～5'50"/km

【午後の部】11:30～ 13:00
『ショートインターバル200m×10本+ロングスロー・ディスタンス』（走行距離9㎞)
●200m×10本(90秒タームで実施します）
フリーペースで走行。コーチがサポートしながらタイムを読み上げます。

●ロング・スロー・ディスタンス(45～60分間程度)
休憩を挟みながら会話ができる程度の無理の無いペースで走ります。(7～8分/km)

2日目：7月20日(月・祝)
【午前の部】8:30～11:30
『20km走』（走行距離26km)
フルマラソン33時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導するので一定ペースで走る練習ができます。
給水給食エイドもご用意するので、補給練習をしながらトレーニングもできます。

＜ペース目安＞ ※下記の3グループに分かれてペーサーが先導いたします。
フルマラソン3h30min目標：5分00秒/km前後
フルマラソン4h00min目標：5分50秒/km前後
フルマラソン4h30min目標：6分30秒/km前後

【午後の部】13:00～15:00
『2時間ロング・スロー・ディスタンス』（走行距離15㎞)
休憩を挟みながら会話ができるペース（7～8分/km）で走行します。
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【両日参加】会員3,850円(税込)/ビジター6,600円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※お支払い後の返金は致しかねますので予めご了承ください。
※午後の部参加は任意となります。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【ビジター】真夏の強化練習会(両日) 料金 ¥6,600(税抜 ¥6,000)
詳細説明
開催日時 1日目：7月19日(日)
午前の部：8:30 ～ 10:30
午後の部：11:30 ～ 13:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

2日目：7月20日(月・祝)
午前の部：8:30 ～ 11:30
午後の部：13:00 ～ 15:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 1日目：7月19日(日)
【午前の部】8:30 ～ 10:30
『ミックストレーニング』（走行距離15km)
フルマラソン3時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導します。

●ペース走6km
①3h30min目標：4'40"/km
②4h00min目標：5'20"/km
③4h30min目標：6'00"/km

●200m×4本 ※フリーペース
①3h30min目標：3'45"/km（45"/200m）
②4h00min目標：4'20"/km（52"/200m）
③4h30min目標：4'55"/km（59"/200m）

●ビルドアップ3km
①3h30min目標：4'50"～4'30"/km
②4h00min目標：5'30"～5'10"/km
③4h30min目標：6'10"～5'50"/km

【午後の部】11:30～ 13:00
『ショートインターバル200m×10本+ロングスロー・ディスタンス』（走行距離9㎞)
●200m×10本(90秒タームで実施します）
フリーペースで走行。コーチがサポートしながらタイムを読み上げます。

●ロング・スロー・ディスタンス(45～60分間程度)
休憩を挟みながら会話ができる程度の無理の無いペースで走ります。(7～8分/km)

2日目：7月20日(月・祝)
【午前の部】8:30～11:30
『20km走』（走行距離26km)
フルマラソン33時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導するので一定ペースで走る練習ができます。
給水給食エイドもご用意するので、補給練習をしながらトレーニングもできます。

＜ペース目安＞ ※下記の3グループに分かれてペーサーが先導いたします。
フルマラソン3h30min目標：5分00秒/km前後
フルマラソン4h00min目標：5分50秒/km前後
フルマラソン4h30min目標：6分30秒/km前後

【午後の部】13:00～15:00
『2時間ロング・スロー・ディスタンス』（走行距離15㎞)
休憩を挟みながら会話ができるペース（7～8分/km）で走行します。
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【両日参加】会員3,850円(税込)/ビジター6,600円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※お支払い後の返金は致しかねますので予めご了承ください。
※午後の部参加は任意となります。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
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TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【会員】真夏の強化練習会(7/19) 料金 ¥2,500(税抜 ¥2,273)
詳細説明
開催日時 7月19日(日)
午前の部：8:30 ～ 10:30
午後の部：11:30 ～ 13:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 7月19日(日)
【午前の部】8:30 ～ 10:30
『ミックストレーニング』（走行距離15km)
フルマラソン3時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導します。

●ペース走6km
①3h30min目標：4'40"/km
②4h00min目標：5'20"/km
③4h30min目標：6'00"/km

●200m×4本 ※フリーペース
①3h30min目標：3'45"/km（45"/200m）
②4h00min目標：4'20"/km（52"/200m）
③4h30min目標：4'55"/km（59"/200m）

●ビルドアップ3km
①3h30min目標：4'50"～4'30"/km
②4h00min目標：5'30"～5'10"/km
③4h30min目標：6'10"～5'50"/km

【午後の部】11:30～ 13:00
『ショートインターバル200m×10本+ロングスロー・ディスタンス』（走行距離9㎞)
●200m×10本(90秒タームで実施します）
フリーペースで走行。コーチがサポートしながらタイムを読み上げます。

●ロング・スロー・ディスタンス(45～60分間程度)
休憩を挟みながら会話ができる程度の無理の無いペースで走ります。(7～8分/km)
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【両日参加】会員3,850円(税込)/ビジター6,600円(税込)
【1日参加】会員2,500円(税込)/ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
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TEL：06-6223-7318　
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【ビジター】真夏の強化練習会(7/19) 料金 ¥4,400(税抜 ¥4,000)
詳細説明
開催日時 7月19日(日)
午前の部：8:30 ～ 10:30
午後の部：11:30 ～ 13:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 7月19日(日)
【午前の部】8:30 ～ 10:30
『ミックストレーニング』（走行距離15km)
フルマラソン3時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導します。

●ペース走6km
①3h30min目標：4'40"/km
②4h00min目標：5'20"/km
③4h30min目標：6'00"/km

●200m×4本 ※フリーペース
①3h30min目標：3'45"/km（45"/200m）
②4h00min目標：4'20"/km（52"/200m）
③4h30min目標：4'55"/km（59"/200m）

●ビルドアップ3km
①3h30min目標：4'50"～4'30"/km
②4h00min目標：5'30"～5'10"/km
③4h30min目標：6'10"～5'50"/km

【午後の部】11:30～ 13:00
『ショートインターバル200m×10本+ロングスロー・ディスタンス』（走行距離9㎞)
●200m×10本(90秒タームで実施します）
フリーペースで走行。コーチがサポートしながらタイムを読み上げます。

●ロング・スロー・ディスタンス(45～60分間程度)
休憩を挟みながら会話ができる程度の無理の無いペースで走ります。(7～8分/km)
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【両日参加】会員3,850円(税込)/ビジター6,600円(税込)
【1日参加】会員2,500円(税込)/ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
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TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【ビジター】真夏の強化練習会(7/20) 料金 ¥4,400(税抜 ¥4,000)
詳細説明
開催日時 7月20日(月・祝)
午前の部：8:30 ～ 11:30
午後の部：13:00 ～ 15:00
※受付は開始時間の30分前より開始。

※暑さ対策の為、開始時間8:30となりますのでご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
練習メニュー詳細 7月20日(月・祝)
【午前の部】8:30～11:30
『20km走』（走行距離26km)
フルマラソン33時間30分・4時間00分・4時間30分目安の3グループに分かれてペーサーが先導するので一定ペースで走る練習ができます。
給水給食エイドもご用意するので、補給練習をしながらトレーニングもできます。

＜ペース目安＞ ※下記の3グループに分かれてペーサーが先導いたします。
フルマラソン3h30min目標：5分00秒/km前後
フルマラソン4h00min目標：5分50秒/km前後
フルマラソン4h30min目標：6分30秒/km前後

【午後の部】13:00～15:00
『2時間ロング・スロー・ディスタンス』（走行距離15㎞)
休憩を挟みながら会話ができるペース（7～8分/km）で走行します。
対象者 フルマラソン3時間30分～4時間30分を目指している方
料金 【1日参加】会員2,500円(税込)/ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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5/31【会員】20km走 料金 ¥2,500(税抜 ¥2,273)
詳細説明
走行距離 26km前後　※移動距離含む
料金 ミズノランニングステーション会員2,500円(税込)
ビジター4,400円(税込)

※給水給食エイド代込み。施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 開始30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
05分～　実技場所へ移動
25分～　小休止、グループ分け
30分～　20km走開始！(各グループ毎にペーサーが先導します。)
～180分　 終了(20km走終了したグループから解散)
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食はこちらでご用意いたしますが、限りがございますので不安な方は各自でもご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
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TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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5/31【ビジター】20km走 料金 ¥4,400(税抜 ¥4,000)
詳細説明
走行距離 26km前後　※移動距離含む
料金 ミズノランニングステーション会員2,500円(税込)
ビジター4,400円(税込)

※給水給食エイド代込み。施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。現地決済。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,100円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 開始30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
05分～　実技場所へ移動
25分～　小休止、グループ分け
30分～　20km走開始！(各グループ毎にペーサーが先導します。)
～180分　 終了(20km走終了したグループから解散)
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食はこちらでご用意いたしますが、限りがございますので不安な方は各自でもご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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日本遺産！龍田古道マラニック 料金 ¥2,970(税抜 ¥2,700)
詳細説明
開催日時 5月24日(日)
受付8:45～/開始9:00～/終了予定13:00(終わり次第)
 ※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
内容 日本遺産！龍田古道マラニック

日本最古のハイウェイを走りに行きませんか

～自分の脚で感じる、日本遺産シリーズマラニック♪

日本遺産「龍田古道」を巡るマラニックです。

かつて、大阪と奈良を結んだ「最短・最古」のハイウェイといわれる歴史街道をみんなで走りませんか？

心も体もリフレッシュできる特別な1日を一緒に過ごしましょう♪

ご参加お待ちしています!

会話ができる無理の無いペースで休憩を挟みながら走ります。
対象 ALLランナー（10km以上走れる方）
走行距離 20km前後
集合・解散 [集合]JR高井田駅　※お着替えをお済ませの上、ご集合ください。
[解散]JR王寺駅　※解散場所付近に銭湯はございません。汗拭きシートなどご持参ください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ、ランニングリュック
・ラン後の着替え、タオル、汗拭きシート(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お荷物について お荷物こちらでお預かりさせていただき、解散場所まで車で搬送いたします。
貴重品は自己管理でお願いいたします。
お荷物の紛失、破損などの責任は負いかねますのでご了承ください。
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 ・雨天時も開催いたしますが、台風や雷などの荒天の場合は中止となる場合がございます。
・荒天などの理由により主催者判断で中止となる場合、開催日前日にメールまたはお電話にてご連絡いたします。中止の場合、料金は返金させていただきます。
キャンセル キャンセルは開催日前日までとなります。それ以降のキャンセルは料金が発生いたしますので予めご了承ください。
詳細メール 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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5/23【会員】ランニング能力測定 料金 ¥1,800(税抜 ¥1,637)
詳細説明
対象者 ALLランナー、能力を確認したい方、フル予測タイムを確認したい方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター2,750円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！ ⇒ランサポ詳細についてはこちらをクリニックください。
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
走行距離 8km前後　※移動距離含む
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細メール 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
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TEL：06-6223-7318　
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5/23【ビジター】ランニング能力測定 料金 ¥2,750(税抜 ¥2,500)
詳細説明
対象者 ALLランナー、能力を確認したい方、フル予測タイムを確認したい方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター2,750円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！ ⇒ランサポ詳細についてはこちらをクリニックください。
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
走行距離 8km前後　※移動距離含む
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細メール 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【会員】90分LSD×2本 料金 ¥2,200(税抜 ¥2,000)
詳細説明
対象者 ALLランナー、一人でロング走するのが苦手な方、無理の無いペースで走りたい方
走行距離 各回8km前後　※移動距離含む
料金 ミズノランニングステーション会員2,200円(税込)
ビジター3,500円(税込)
※1本でも2本でも同じ価格でご参加いただけます♪

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 開始30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
03分～　ロング・スロー・ディスタンススタート！
　　　　会話ができる程度のペース(7～8分/km)で休憩を挟みながら走ります。
85分～　ミズノランニングヨドヤバシに戻ってきてゴール！整理体操
～90分　終了！お疲れさまでした！
※周回コースではありませんので、ボトルポーチなどをお持ちいただくことをお勧めいたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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【ビジター】90分LSD×2本 料金 ¥3,500(税抜 ¥3,182)
詳細説明
対象者 ALLランナー、一人でロング走するのが苦手な方、無理の無いペースで走りたい方
走行距離 各回8km前後　※移動距離含む
料金 ミズノランニングステーション会員2,200円(税込)
ビジター3,500円(税込)
※1本でも2本でも同じ価格でご参加いただけます♪

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料！
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 開始30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
03分～　ロング・スロー・ディスタンススタート！
　　　　会話ができる程度のペース(7～8分/km)で休憩を挟みながら走ります。
85分～　ミズノランニングヨドヤバシに戻ってきてゴール！整理体操
～90分　終了！お疲れさまでした！
※周回コースではありませんので、ボトルポーチなどをお持ちいただくことをお勧めいたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
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【ビジター】ミックストレーニング 料金 ¥3,000(税抜 ¥2,728)
詳細説明
対象者 フルマラソン3h30min～4h30minを目指している方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター3,000円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
05分～　ジョギングで実技場所移動(約2km)
30分～　実技場所到着後、グループ分け、ミックストレーニング開始（グループ毎にペーサーが先導します。)
～120分　終了
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
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TEL：06-6223-7318　
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【会員】ミックストレーニング 料金 ¥1,800(税抜 ¥1,637)
詳細説明
対象者 フルマラソン3h30min～4h30minを目指している方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター3,000円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
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タイムスケジュール 30分前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明
05分～　ジョギングで実技場所移動(約2km)
30分～　実技場所到着後、グループ分け、ミックストレーニング開始（グループ毎にペーサーが先導します。)
～120分　終了
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
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問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
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【会員】タイムインターバル 料金 ¥1,800(税抜 ¥1,637)
詳細説明
対象者 フルマラソン3h30min～4h30minを目指している方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター3,000円(税込)

※設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 開始30前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明、実技場所へ移動(約2km)
05分～　実技場所到着、グループ分け
30分～　タイムインターバル開始（グループ毎にペーサーが先導します。)
～120分頃　終了
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
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【ビジター】タイムインターバル 料金 ¥3,000(税抜 ¥2,728)
詳細説明
対象者 フルマラソン3h30min～4h30minを目指している方
料金 ミズノランニングステーション会員1,800円(税込)
ビジター3,000円(税込)

※設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
※RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム会員、土日祝会員は参加無料
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
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タイムスケジュール 開始30前～　受付開始
00分～　イベント開始、本日の内容説明、実技場所へ移動(約2km)
05分～　実技場所到着、グループ分け
30分～　タイムインターバル開始（グループ毎にペーサーが先導します。)
～120分頃　終了
※実技場所には簡易の荷物置きをご用意いたします。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
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【会員】環状線マラニック 料金 ¥2,970(税抜 ¥2,700)
詳細説明
開催日時

6月21日(日)
受付8:00～/開始8:30～/終了予定15:00(終わり次第終了)
暑さ対策の為、8:30スタートとなります。お間違えの無いようご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
対象者 7分/kmペースで25～30km走りきれる方　※1グループで実施。
走行距離 25～30km前後
料金 ミズノランニングステーション会員2,970円(税込)
ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、 電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
⇒ミズノランニングヨドヤバシ詳細についてはこちらをクリックください。
タイムスケジュール 8:00～　受付開始
8:30～　イベント開始、本日の内容説明
8:35～　環状線マラニックスタート！ミズノランニングヨドヤバシ出発！
　※会話ができるペース7～8分/kmで走行します。
15:00頃　ゴール！ミズノランニングヨドヤバシ到着！
　※終了時間は前後する場合がございますので予めご了承ください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ、ランニングリュックなど(あると便利です)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
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【ビジター】環状線マラニック 料金 ¥4,400(税抜 ¥4,000)
詳細説明
開催日時

6月21日(日)
受付8:00～/開始8:30～/終了予定15:00(終わり次第終了)
暑さ対策の為、8:30スタートとなります。お間違えの無いようご注意ください。
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。
対象者 7分/kmペースで25～30km走りきれる方　※1グループで実施。
走行距離 25～30km前後
料金 ミズノランニングステーション会員2,970円(税込)
ビジター4,400円(税込)

※施設利用料込み(ロッカー・シャワー)。当日支払い。
※ミズノランニングステーション会員登録には年会員1,300円(税込)が必要です。(イベント当日入会可能。)
★お支払い方法について★
システムの都合上、お申込みサイトの“お支払い方法”の項目において『現地払い（当日、現金にてお支払いください）』と表示されますが、 電子マネーでの決済も可能です。
集合・解散 ミズノランニングヨドヤバシ
〒541-0041 大阪市中央区北浜4-8-4 住友ビルディング4号館
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タイムスケジュール 8:00～　受付開始
8:30～　イベント開始、本日の内容説明
8:35～　環状線マラニックスタート！ミズノランニングヨドヤバシ出発！
　※会話ができるペース7～8分/kmで走行します。
15:00頃　ゴール！ミズノランニングヨドヤバシ到着！
　※終了時間は前後する場合がございますので予めご了承ください。
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ、ランニングリュックなど(あると便利です)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
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前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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5周年記念スペシャルイベント 料金 ¥3,500(税抜 ¥3,182)
詳細説明
開催日時 8月29日(土)・8月30日(日)
受付8:00～/開始8:30～終わり次第終了　※両日ともに2本同時開催！
内容 🌟祝5周年！真夏のランニング祭り開催！🌟～
皆様への感謝を込めて、今年もやっちゃいます、アニバーサリーイベント！
なんと今年は2日間開催！
両日ともに2種類のイベントを同時開催するのでお好きな方にご参加いただけます！
ランニング初心者さんからベテランランナーさんまで、どなたでもたっぷり楽しめるスペシャル企画です！
ぜひ、ご参加お待ちしております！
内容 ※①または②のお好きな方にご参加いただけます。

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【8月29日（土）】
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①大阪環状線マラニック（外回り編）
■距離：25～30km
■対象：25km以上走れる方
■内容：大阪環状線全19駅制覇に挑戦！休憩を挟みながら無理のないペースで進行します。沿線沿いを走るため途中離脱も可能です。

②大阪プチマラニック
■距離：10km前後
■対象：初心者・ゆっくり楽しみたい方
■内容：ヨドヤバシ周辺のおすすめスポット巡り。お散歩感覚で楽しめる初心者向けイベントです。


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【8月30日（日）】
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①大阪環状線マラニック（内回り編）
■距離：25～30km
■対象：25km以上走れる方
■内容：大阪環状線内回りコースを走ります。2日連続参加で大阪環状線完全制覇にもチャレンジできます。

②5周年スペシャル「500m×50本」
■距離：～30km
■対象：初心者～上級者
■内容：500mインターバルを最大50本実施。本数・休憩は自由なので初心者も安心してご参加いただけます。給水エイドもご用意します。


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✨おすすめポイント✨
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・1日のみ参加OK！
・2日連続参加で大阪環状線完全制覇に挑戦！
・初心者向けイベントあり！
・5周年限定スペシャル企画開催！
携行品 ・シューズ
・動きやすい服装
・小銭
・ドリンク
・補給食(必要な方)
・経口補水液や塩飴などの熱中症対策アイテム
・ボトルポーチ(必要な方)
・レインコート等(雨天時)
お願い ・貴重品は自己管理でお願いいたします。イベント中のお荷物の紛失、破損は責任を負いかねますので予めご了承ください。
・給水、給食は各自でご準備ください。
・歩行者優先でお願いいたします。
・休憩時や信号待ちの際は歩道に広がらないようにお願いいたします。
・走行中はスタッフのアナウンスに従い、ご走行をお願いいたします。
・気温により、設定ペースを変更する場合がございます。予めご了承ください。
・熱中症対策にご協力お願いいたします。経口補水液や塩タブレットなど各自でご準備をお願いいたします。
雨天の場合 雨天決行　実施困難な天候の場合は開始1時間前までに連絡いたします。
詳細案内 申込完了メールが詳細メールとなります。
前日のリマインドメールは廃止させて頂きましたのでご了承お願いします。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。
問い合わせ ミズノランニングヨドヤバシ　
TEL：06-6223-7318　
MAIL：h_runsta@mizuno.co.jp
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